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什么是甲亢？
甲亢的全称是甲状腺功能亢进症，指甲状腺合成和分泌甲状腺激素增加所导致的甲状腺毒症，最常见的原因为毒性弥漫性甲状腺肿，也叫Graves�。饫锼档募卓�，主要就指Graves�。眉膊∫┪镏瘟浦芷诔�，复发率高，很多患者反复发作，多年不能治愈，严重影响患者健康及生活质量。选择手术治疗甲亢，要承担高手术风险，手术中容易损伤周围神经、血管，造成不可逆的功能损害。
甲亢有什么表现？
甲亢的主要表现有：容易情绪激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻、女性月经稀少。
甲亢的治疗方法有哪些？
抗甲状腺药物
优点：不破坏甲状腺组织，药物造成甲状腺机能减退症是可逆的。
缺点：治疗持续时间长，药物不良反应多，甲亢复发率高。
131碘治疗
优点：控制甲亢症状所需时间短，避免抗甲状腺药物治疗的潜在不良反应，避免手术风险。快速简便、质优价廉、不良反应少、治疗效果好。
缺点：破坏甲状腺组织，有辐射暴露风险，治疗后可能发生甲减（需要终生补充甲状腺激素），加重Graves眼病。
外科手术治疗
优点：迅速控制甲亢症状，避免辐射暴露，避免抗甲状腺药物治疗的潜在不良反应。
缺点：破坏甲状腺组织，治疗后可能发生甲减（需要终生补充甲状腺激素），手术风险高，造成损伤大。
甲亢患者饮食上有哪些注意事项呢？
应补充的食物蛋白质
甲亢患者的代谢高于正常人，新陈代谢的加快可能会加速肌肉的分解，因此患者会时常感到疲乏无力，体重下降。摄取足够的蛋白质能够帮助患者维持正常体重。建议每天摄入3000～4000卡热量，可以适当加两顿餐。每天蛋白质的摄入量应该达到每公斤体重1.5～2克，可以适度摄取鸡胸肉、水煮蛋、奶类、豆腐等制品来维持机体代谢率。另外，素食者则可以从豆类和坚果类中摄取蛋白质。
补钙食品
老年甲亢患者还可能伴有骨质疏松、骨质脱钙等情况。这种情况下，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品，为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者。
含钾水果
甲亢患者易缺钾，可以多摄取香蕉、杨桃、柚子、西红柿、番石榴、桂圆、枇杷等水果。
充足水分
甲状腺激素有利尿作用，甲亢患者在高代谢情况下要补足水分，每日饮水量最好达到2500毫升。
甲亢的禁忌食物？
含碘高的食物
碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多会加速甲状腺激素的合成，使甲亢症状加剧。海洋生物含碘量高，如海带、紫菜、海鱼、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等，甲亢患者应该少吃。患者烹调时宜使用无碘盐。
刺激性食物
甲亢患者多有交感神经兴奋的表现，比如心慌、怕热、易激动。所以平日里应该避免食用刺激性食物，诸如辛辣、烟酒都应该忌口，而咖啡、浓茶等茶水也具有刺激性，因此也需要有所忌口。同时，一些重口味食物，如煎、炸、烧烤食物及油腻食物也应该尽量避免，而加工食品中的添加剂也可能对患者造成影响，因此需要少吃或不吃。
粗纤维的食物
有些甲亢患者伴有腹胀、腹泻等胃肠蠕动增多的情况，因此应控制粗纤维食物的摄入，比如芹菜、玉米、紫米、高粱等。
供稿供图：肾病学科 岳辉
审核：杨敏
编辑：宣传部 陈蕾
校对：宣传部 蒋楠
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